GYM PREZ

SOCIété de gymnastique

POLYSPORT

YOGA

CARDIO & RENFORCEMENT

AGRÈS

Pourquoi s’inscrire
chez nous ?

Découverte

Vous ou votre enfant pourrez découvrir un nouveau sport tout en s’amusant !

SOCIAL

Rencontrez des nouveaux amis et personnes venant des villages qui vous entourent.

LOCAL

Soutenez une société locale et des jeunes entraineurs des alentours.

NOS COURS


Polysport

Parent-Enfant

Le cours parents-enfants accueille les enfants dès 18 mois jusqu’à 4 ans, les jeudis de 16h00 à 17h00 et les vendredis de 16h00 à 17h00 à Prez-vers-Noréaz. Pour courir, sauter, se balancer… etc

Les Mignons

Nous accueillons les enfants de 3 à 6 ans. (Préscolaire – 2H) les lundis de 16h30 à 17h30 à Prez-vers-Noréaz. 

Un petit groupe de 10 enfants pour apprendre l’autonomie gymnique au travers de jeux, rondes, danse, roulades et plein de rigolades. 

Les indestructibles

Pour les petits sportifs de la 3H à la 5H.​ Rendez vous les jeudis de 17h00 à 18h00 à Prez-vers-Noréaz. Découverte de divers sports: Foot, unihockey, estafettes, balades en forêt…

Les Avengers

Pour les jeunes de la 6H à la 8H. Participez au cours les mercredis 17h00 – 18h00 à Noréaz.

Apprendre l’effort et le goût du sport au travers de  jeux d’endurance et multiples sports en salle et en extérieur.

 Entraîneurs:

Parents-enfants: Sandra Jolliet

Minions: Sandra Ferreira et Colleen Jolliet

Indestructibles: Manon et Lucie Maillard

Avengers: Josie Bruchez

Cardio & Renforcement


Ado & Adultes

RENFORCEMENT MUSCULAIRE

Vous êtes les bienvenues les mercredis de 19h à 20h à Prez-vers-Noréaz dans un super groupe dynamique. Avec des conseils personnalisés et une monitrice professionnelle.

Josie Bruchez

Dès 15 ans/adultes

Dès 15 ans/ adultes

Mercredis de 19h – 20h

Yoga & Santé

YOGA

Venez profiter du cours de Yoga les lundis de 17h30 à 18h30 à Prez-vers-Noréaz et de 19h00 à 20h00 à Noréaz.

Le cours de yoga est ouvert à tout un chacun qui souhaite prendre soin de soi par le mouvement et la respiration. 

Alexandra Cotting

GYM DES AÎNÉS

Venez rejoindre notre petite équipe les mercredis de 14h à 15h à Prez-vers-Noréaz.

Gym douce, courir, bouger, maintenir un corps souple même à un âge avancé. Balade en forêt ou un petit café partagé après le cours.

Alexandra Cotting

NOUVEAU – Agrès

NOUVEAU

AGRÈS

Pour les futurs gymnastes dès la 3H.

Apprenez à bouger, faire des roues, et des sauts. Amusez-vous et apprenez les bases des agrès les vendredis à 17h-18h30 ou à 18h30-20h00 à Prez-vers-Noréaz.

Sandra Jolliet et Sandra Ferreira

Notre Comité

Sandra Jolliet

Présidente de la société

J’adore le sport et j’aimerais beaucoup que mes enfants et que la futurs génération puissent découvirir et pratiquer des sports dans leur propre village !

09.2023

Notre Histoire

En 1971, le complexe scolaire de Prez est terminé. C’est une première en Sarine-campagne: le complexe est doté d’une salle de gymnastique.

Francis Chollet est président du football club, avec ses amis sportifs, il souhaite avec pertinence que le local et les installations mises à disposition contribuent à la promotion du sport, et tout spécialement de la gymnastique.
Henri Coquoz, expérimenté et convaincu des bienfaits du sport, prend la présidence de la gym. Il l’a gardera jusqu’en 1982, date à laquelle Claudine Perroud, lui succédera pour dix ans.

Pupilles, pupillettes, actives et dames s’entraînent, progressent et, devant un public conquis, présentent chaque année des spectacles de haut vol avec démonstrations, chorégraphies, danses…
Une ombre au tableau tout de même, les ardeurs gymniques des messieurs sont nettement moins vives que celles des dames.
Un groupe de gymnastique artistique féminine s’est rapidement constitué, grâce notamment aux contacts avec Fribourg-Ancienne où le président Henri Coquoz avait acquis son expérience.

Et Prez, bientôt, a brillé au firmament de «l’artistique», pour la plus grande joie des entraîneurs Claudine et Bernard Perroud.